Maneiras de se relacionar com seu recém-nascido

Mesmo que você possa presumir que o vínculo com um bebê acontece em um instante, na verdade é um processo gradual que se desenrola ao longo do tempo. Foto

Dr. Arthur Lavin

Vínculo é o processo de criação de um apego amoroso e saudável com seu filho. Muitos novos pais sentem um relacionamento único que começa no momento em que colocam os olhos no bebê. Mas mesmo que você possa presumir que a ligação acontece num instante, na verdade é um processo gradual que se desenrola ao longo do tempo.

À medida que você e seu filho se conhecerem, uma sensação de segurança e conforto se desenvolverá. Os bebês são feitos para se relacionar. Este sentimento de segurança preparará o seu filho para formar relacionamentos saudáveis ​​e de apoio no mundo inteiro.

Quer você dê à luz no hospital, em casa, em uma casa de parto ou receba seu filho como pai adotivo, há momentos especiais que podem fortalecer o vínculo.

• Segurar o bebé perto, especialmente pele com pele, cria uma sensação de segurança e proximidade. Seu bebê se acostumará com seu cheiro, sua voz e seu toque enquanto estiver em seus braços. Um porta-bebês macio é outra maneira de manter seu recém-nascido por perto enquanto você se movimenta, lê ou relaxa.

• A alimentação é um momento caloroso e íntimo em que você pode se sentir especialmente próximo do seu filho. Quer esteja amamentando ou dando mamadeira, você vai gostar de segurar seu bebê e observar seus movimentos e expressões corporais. Observar seu bebê de perto ajuda você a aprender os sinais que comunicam conforto, satisfação ou angústia. Gradualmente, você será capaz de “ler” seu bebê e antecipar o que ele poderá precisar em seguida: um abraço, uma fralda limpa ou uma canção de ninar suave para ajudá-lo a voltar a dormir.

• Faça contato visual com seu bebê, oferecendo sorrisos e sons que transmitam seu amor. Você descobrirá que seu bebê adora ouvir sua voz, ver e sentir os movimentos do seu corpo e observar suas expressões faciais.

Não tenha medo de confortar seu filho quando ele chorar. É um mito que os bebês sejam “estragados” pela atenção amorosa dos pais. Na verdade, responder à angústia do seu filho gera confiança e segurança. E embora condições como cólicas - que podem causar pelo menos três horas de choro por dia, três ou mais dias por semana - possam ser assustadoras e exaustivas, com o apoio certo você será capaz de navegar nesta breve fase do desenvolvimento do seu filho. .

Quando você está em casa com seu novo bebê, sua tarefa é atender às necessidades dele. Sim, a família precisa de atenção – mas você poderá se concentrar em seu bebê se deixar que outras pessoas ajudem. Diga sim quando amigos e familiares se voluntariarem para cuidar da roupa, das compras e da cozinha. Pode ser difícil abandonar as coisas com as quais você sempre cuidou, mas isso significa que você estará totalmente presente para mais risadas, movimentos e sorrisos comoventes.

Os bebês se relacionam naturalmente com os pais, mas também podem desenvolver vínculos estreitos com outras pessoas que cuidam deles de maneira regular e amorosa e os fazem sentir-se seguros. Este círculo próximo pode incluir avós, cuidadores remunerados, outros familiares e amigos. Criar vínculos com mais de uma pessoa ajuda seu filho a aprender sobre confiança e proximidade. Também torna as coisas mais fáceis para você e seu parceiro, se você tiver um, gerenciar carreiras, tarefas domésticas e muito mais.

Outra maneira de criar um vínculo com seu bebê é pensar em ler e cantar para ele antes de ele nascer. Os bebês podem ouvir sons fora do corpo da mãe por volta das 27 a 29 semanas, ou dos seis aos sete meses. Depois que nascem, músicas e histórias conhecidas (e o som da sua voz) podem trazer-lhes conforto. Se você é pai de um parceiro, convide-o a ler e cantar para seu bebê também; é uma maneira deliciosa de se preparar para a chegada do seu filho.

Brinque com seu bebê depois de trazê-lo para casa. Não é apenas divertido, mas também uma ótima maneira de enriquecer o vínculo entre vocês. Fantoches de dedo, livros de tabuleiro coloridos e peluches com produtores de som no interior vão surpreender e encantar o seu bebé. Brincar de esconde-esconde, ler e cantar para seu filho são ótimas maneiras de compartilhar as histórias e músicas que você adorava quando era pequeno.