Incontinência urinária em homens

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A incontinência urinária ocorre quando você passa urina involuntariamente. É um problema que muitas pessoas enfrentam ao longo da vida – e que se torna cada vez mais comum com a idade.

Na verdade, o NHS estima que entre três e seis milhões de pessoas no Reino Unido sofrem de alguma forma de incontinência urinária. E embora seja mais comum em mulheres, muitos homens também experimentam isso.

A instituição de caridade Prostate Cancer UK explica que um em cada 25 homens com mais de 40 anos sofre algum tipo de perda urinária todos os anos e estima que um em cada três homens com mais de 65 anos tem um problema de incontinência urinária.

Mas como as questões relacionadas com a incontinência podem ser embaraçosas para alguns, muitas pessoas sofrem em silêncio. A Associação Britânica de Cirurgiões Urológicos (BAUS) diz-nos que 60-80% das pessoas com incontinência urinária nunca procuraram ajuda médica para a doença – com 35% a aceitando como uma parte inevitável do processo de envelhecimento.

No entanto, a incontinência urinária pode ter um impacto significativo na nossa qualidade de vida. Aqueles que sofrem com isso podem parar de praticar hobbies, exercícios e socialização – e geralmente ficam isolados, o que pode afetar o bem-estar físico e mental.

Mas não precisa ser assim, porque, em muitos casos, a incontinência urinária é controlável e/ou tratável.

Assim, para ajudar a quebrar o tabu em torno da incontinência masculina, juntámo-nos ao MoliCare® da HARTMANN Direct, um fornecedor de produtos para o tratamento da incontinência, para lhe trazer mais informações sobre a incontinência urinária e oferecer algumas dicas que podem ajudar.

Como já mencionado, a incontinência urinária ocorre quando a urina é eliminada involuntariamente. Pode variar desde pingar ocasionalmente uma pequena quantidade de urina ao fazer esforço até a perda total do controle da bexiga. A gravidade da incontinência de uma pessoa dependerá de vários fatores, como o tipo que ela tem e o que a causa.

Mas, antes de discutirmos os diferentes tipos de incontinência urinária, é útil ver como funciona um sistema urinário em pleno funcionamento…

À medida que a bexiga se enche de urina, ela se expande como um balão. Durante este processo, o nosso esfíncter urinário – um músculo que fica logo abaixo da próstata e é suportado pelos músculos do pavimento pélvico – é contraído (ou fechado). Portanto, bloqueia a abertura da bexiga para que a urina não vaze pela uretra.

Os nervos na parede da bexiga detectam quando a bexiga está cheia e enviam sinais ao nosso cérebro para nos avisar que precisamos ir ao banheiro. Então, quando estivermos prontos, podemos relaxar – ou abrir – o esfíncter urinário, contrair os músculos da bexiga e urinar.

Como todos os processos do corpo humano, reter e liberar urina é complexo, portanto há uma série de coisas que podem dar errado, que veremos com mais detalhes a seguir.

Existem vários tipos diferentes de incontinência urinária que os homens experimentam. Alguns dos mais comuns são…

A incontinência de urgência (ou urgência) ocorre quando você sente uma vontade repentina e forte de fazer xixi sem aviso prévio. Geralmente é difícil adiar e pode causar vazamentos se não houver um banheiro por perto.

Este tipo de incontinência é normalmente causado por espasmos dos músculos detrusores, que controlam a bexiga. Quando os músculos detrusores se contraem, a pressão na bexiga aumenta, o que faz com que a urina vaze involuntariamente.

Essas contrações anormais da bexiga podem ser causadas por várias coisas – desde uma bexiga irritada até danos nos nervos e na coluna vertebral.

Quando fazemos coisas como rir, tossir ou espirrar – ou quando nos esforçamos fisicamente – colocamos pressão na nossa bexiga. Normalmente, a urina fica retida na bexiga quando isso acontece por causa do esfíncter urinário. Mas se o esfíncter ou os músculos do assoalho pélvico (que sustentam o esfíncter) estiverem fracos ou danificados, eles podem não ser fortes o suficiente para impedir o vazamento de urina.

A razão mais comum para estes músculos estarem fracos ou danificados nos homens é devido ao tratamento do cancro da próstata, como a cirurgia de prostatectomia – que envolve a remoção parcial ou completa da próstata.